思ったとき、私の場合限定かもしれませぬが、お風呂で「耳」を温めまする。

湯船に浸かった格好で、片方ずつ、首を傾けて温めます。

耳って、意外に野放しで冷たいの。

温めると途端に鼻が通るから気持ちいいし、頭が重い感じも抜ける気がするし。
潜ると苦しいし逆に水圧による圧迫で頭が痛くなるので、片方ずつがいいみたい。

「風邪っぽいかも…？」

と思ったら試して味噌。