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平凡な毎日のつぶやきを取り留めなく… ノ・ミヌ 君 を応援しています!患者です~~ ドラマ(主に韓流ドラマ)にハマっています。
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プロフィール
HN:
koto・ぽんちょ
性別:
女性
自己紹介:
マメで優しい6歳年上のダンナ様と、高校2年生の娘がいます。

娘のマイブームはバレエで踊ること。

私は日本のドラマと韓流ドラマを観ること。

そして私と娘二人で「ノ・ミヌ」さんの患者でしたが、最近は全くライブにも行けなくなって・・・

ダンナ様の趣味は音楽を聴くこと。

娘には食物アレルギーがあったのですが、
最近よくなって、食物制限もほぼ解除。

何でも食べられるってすばらしい!

よろしくお願いいたします。
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筋肉痛とダイエットと

週末は娘の学校の盆踊り。

ダンナはにわか花火職人となり、昼間から集合して祭の準備から参加。
私と娘は浴衣を着込んで夕方から張り切って参加してきました~♪

んが、そこは小学校の盆踊り。出店もない地味なお祭りで、あるのはやぐらと音楽だけで。。。

が、私的には大好きな盆踊り。踊り好きの血が騒ぎ、校庭を何周したのか覚えていないほど踊り続け、踊りすぎたのか、昨日から筋肉痛が…(T_T)

今日は全身がギクシャクと動き、関節は悲鳴をあげ、ふくらはぎがつったような痛みが走る。
と、としだ…認めたくはないけれど。

けれどその翌日、ここ2年間で体重の最低値を記録!やった~~~
浴衣を汗でびっしょりにしただけあるぜ

そうそう、時を同じくして、ダイエットモニター終了しました。

二ヶ月で7キロ減、体脂肪6%減です!!

やった~

とはいえ体脂肪はまだ30%台。「オオデブ」から「チュウデブ」へと変貌した程度。まだまだだー。。。
今後も継続、「コデブ」をめざし、減量と維持に努めたいと思います
 

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