私の誕生日といえば、ここ数年は毎年イクスピアリへ行ってます。
例年のごとく、今日もイクスピアりへ。

車窓から清新町や南葛西辺りを眺めてみるが、被害らしきものは見当たらず。

ここいらへんは大丈夫だったっけ？

イクスピアりもとっても綺麗で混んでいて楽しそうで、相変わらずの盛況ブリ。
液状化したって聞いたけど大丈夫なのね。

ハワイのイベントもあり、フラダンスも見れて、まぁまぁ楽しかった！
つか踊りたかった！！

ただここ数日の疲労から、また口唇ヘルペスが。

頭も痛いし、口内炎もたくさん、どうも調子が出ないから、何もしない日でもよかった・・・とは決して言えず(/_;)

楽しもうとたくさんの店を見て回るけど、欲しいものも大して見当たらなくて、
（物欲カモーン・・・）結局目に付くのは娘のものばかり。

最近急に背が伸びて、去年の服が小さくなったから買い足さなければいけないし、
気に入ったものを端から購入。
いつもはもちろんそんなことしないんだけど、今日は自分の誕生日だし、めでたい気分だし。

親子３人でお揃いのシャツ買ったりもしました。

来週はパパの誕生日なので、八ヶ岳に一泊。
秋に娘が移動教室に八ヶ岳に行くので、学校では行かないようなところを周り、
学校で行くところも周り（ひやかし）、でも出来ればのんびりしたいｗ（欲張りすぎ）

のんびりしてる暇なんかないか・・・

さて、先日参加したサンプル百貨店開催の第３３回東京リアルサンプリングプロモーションでいただいてきた品物を紹介しなくっちゃ！

こつこつ試してみてるので、そろそろ感想をまとめます。

さーーーがんばんべ。

昨日とある楽器店が主催する音楽教室の中のウクレレ教室に
体験入学してきました。

過去３回ほど通ったのがフラつながりのウクレレ教室で、こちらは月一回、地域の公民館で。

ユルクていい感じなんだけど、ここしか知らないし、
月１回って怠け者の私にはゆるすぎる感が。

先生も一人しか知らないし・・・つーかあと知っているウクレレ奏者って高木☆ー？

・・・・・超微妙。

ウクレレって、楽器の中でも簡単そうだったし、
かなり軽くお遊びで楽しく弾けるかなと思ったけど、
やってみたら難しくてぜんぜん弾けない。

ウクレレもだけど楽器習うのが初めてなので、

ちゃんと習うってどんな感じかしら？
ちゃんと習えば弾けるようになるのかしら？
もしかして教え方に違いはあるのかしら？
こっそり習っちゃう？

なんて一人盛り上がりで、いざ、体験教室へ。

受付では月謝でビビッて、通えない、と即答しそうになったんだけど、
とりあえず体験。

ここでは最大３人のグループレッスン。

それぞれが好きな曲を独奏、というかたちで、旋律弾きつつ、ウクレレで和音も足しつつ、その先生が作ったタブ譜とコードを合わせたような手書き楽譜を見ながら、練習してました。

素人だからうまく説明できないけど、ウクレレをジャカジャカコードで弾くというよりも、旋律弾いてて、随所にじゃららん、って弾くような演奏でかっこいいの。

おもろい。

曲もクラッシックとかポップスとか、とっつきやすい。

ハワイアンはやらないのだけど、これはこれで面白そうで。

ウクレレがなんだか叙情的で、クラシックギターやアコースティックギターのような音色を奏でてる。

こういう楽譜、欲しい～って思ったら、顔に出ていたのか

「こんな楽譜は探したって売ってないからね、オリジナル。
通えんなら、好きな曲で書いてあげるよ。」

って。うおーイケズ。

まぁ、時間が２０時からと遅いのと、５５分３０００円取る割りに、
半分は先生の無駄話っていうのが、やっぱりおばさん的にはもったいなくて・・・。
（私がいたから無駄話が多かったのかもしれないが。。。）

もうちょっとポーがでかくなったら、個人レッスンで考えようかなぁ。

ウクレレも奥が深いですな。

ウクレレ教室に行ってきました

楽器は何もできないので、きっと私には無理だろうなーと半ば諦めつつ、まぁパパの付き添いかねて見学でもいいやと気軽な気持ちで、興味津々のパパと二人で。

いやぁーーーコードとかよくわかんないけど、面白いねぇ楽器って。


私は音階とコードを二つ覚えただけだけど、パパは「カイマナ・ヒラ」を1曲、マスターしてました


夜になってウクレレの話をしてたら娘が歌いだし、私もつられて歌ってたら、

「おお～～ここにウクレレあったら家族でコンサートできるね」

とパパが言うもんだから、

「じゃ、うたいながら私は踊る～」と娘が。。。

こんな単純な出来事で、本気でウクレレ購入を検討し始める単純な夫婦はわたしたちです（笑

ヨガではいろんなポーズをしますが、毎回、自分の身体の硬さにビックリ！します。

先週のまったくできなかったことNO１！


「背中で合掌」


スクワット、毎週150回します。
初めて1ヶ月ほどで150回は軽くこなせるようになりましたが、
今週のスクワットはいつもより回数が少なかったのに全身筋肉痛で動けなくなりました。


筋肉痛ＮＯ１！

「片足一歩前に、出した前の脚の膝は直角まで曲げ、
後ろの足の膝は、ギリギリ床に着かず、リズミカルに左右交互に100回」



シンスケ（テレビの司会業の）さんが

「老後に持っていけるものはお金（これはうる覚え。違うかも）と筋肉だけだ！」

と言っていましたが、その通りだと。
良いことを言うとか、良い人だと聞きマスが、どうにも胡散臭くて他のことには賛同できませんが、
老後に必要なのは筋肉だと、私も両親を見ていて強く、そう、思います。

筋肉は年をとるにつれ、間違いなく弱っていきます。
筋肉がないと、歩けなくなり、関節が動かなくなり、痛み、動かなくなるので老化が進みます。

アンチエイジング、最初は肌状態から気にし始めましたが、今は筋肉アンチエイジングに的を絞り中。

筋肉・・・あなどれん(-。-)y-゜゜゜

心身ともにくたびれ果てながら夜のレッスンにも通い、（我ながら情けない・苦笑）
楽しみにしていた○ィズニーランドでのフラダンスショー。

当日、怪しげな空模様にもかかわらず（はっきり言って、紛れもなく雨が降ってたよ・・・）
朝は5時前に起き、化粧を済ませ、忘れ物がないか何度も確認し、傘さして（ここからして間違っている）
いざ、○ィズニーランドへ。

衣裳に着替え、化粧を直し、サンダルに履き替えて「エホーマイ」で成功を祈り、さぁ出発だ！


と、再びここまでしておいて・・・・


雨のため中止。


となりました。。。。。。。。(:_;)ぐっすん。。。。


しょーがないので、すぐさま私服に着替え直し、出演者に配られるパスポートを使って園内へ。

雨のせいか人が少ないので、もったいないぞと（笑）同じ年頃で子持ちのフラ仲間5人で
新しくできた乗り物（目玉の緑とか、ピンクとブルーの大男とかちびっ子が出てくる）に乗ってきました。

80分待ちで「げ」と思ったけれど、普段は300時間待ちだとか。
まだあまり乗っている人も少ないだろう乗り物に乗ったんだぞ、と言うのを土産話にすることにしました。

懐中電灯で照らしながら車が進むんですけどね、80分並んでこんなん？！

・・・って、まぁいいや、このハナシは置いといて（苦笑）


○リスのレストラン（こういうレストランで、ゆっくり食事もできないらしい。
時間節約と興奮のためハンバーガーか軽食で済ますらしくて。・・・全く男の子のパワーってどんなん？！笑）で昼ごはんを食べ、買い物しながら出口へ。

わたしはそもそもこの園ではめったにお土産は買わないのですが、お友達達の購買意欲は素晴らしかった！
どうも男の子のママが多かったせいか、お土産をゆっくり見れることが面白いらしくとても楽しんでいる様子♪
こども達（男の子やパパ）と一緒に来ると買い物に時間をとれないらしい。
というよりは、男の子はこういう園には頻繁にきたがらないらしい。。。なるほど。


移動教室の説明保護者会と、絵本の読み聞かせの話し合い会議（？）の予定があったので、
帰宅してすぐ、雨の中　娘の小学校へ。

でも学校に着いた頃にはどっちも終了後(T_T)

ぱらぱらと帰宅しつつある母達をひっ捕まえて、事情を聞き、情報を得、所用を伝え、渡すものを渡し、先生のもとに走り、用件を伝え、もらえる書類をもらい、渡す書類を渡し、そして帰宅。。。。。

疲れすぎて、眠たくて、どうにもこうにも(^_^;)


この前日、ヨガに行ったら途中で気持ち悪くなって動けなくなりました。

その後も疲れが取れないなぁ・・・と思っていたけど、相変らずのスケジュール。
ケアもしないまま、日々、用事をこなすだけで精一杯の毎日。
そしたら日曜日・・・、自転車で転びました。どしゃ降りの中(:_;)

今、肩と腰が痛ぁぁぁい。擦りむいたのは肘なのにぃ。

洗濯物も乾かないまま日々増えていってるしぃ、と鬱々。


でも今日、全部乾ききってちょっといい気分。
晴れるっていいねぇ。お日様ってステキ。

さぁ、明日も頑張ろう！